油腻食物有哪些(哪些食物是属于油腻的)

来源:互联网 时间:2023-08-05 05:01:42


【资料图】

解答:

1、脂肪食物是指脂肪和胆固醇含量高的食物。日常生活中油腻食物很多,各种肉类、牛羊肉、猪肉、狗肉、油炸食品、花生油、奶油、冰淇淋、板栗、膨化食品、甜品等等。

2、这些油腻的食物为人体生命活动提供了大量的能量,但如果摄入过多,容易诱发高血脂、高血粘度、高血压等疾病,还容易诱发冠心病、心绞痛、糖尿病等。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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